Lão hóa da là quá trình suy giảm các chức năng của da, khiến da trở nên khô sạm, nám, mụn, mất đi độ đàn hồi, trở thành nỗi ám ảnh của rất nhiều chị em phụ nữ.
Phụ nữ ở độ tuổi nào rồi cũng trải qua giai đoạn lão hoá da nhưng tại sao có người trẻ hơn, người thì già trước tuổi?
Tất cả là do thói quen chăm sóc da, thói quen sinh hoạt của mỗi người khác nhau, mang lại cho cơ thể những dấu hiệu về ngoại hình khác nhau, đặc biệt là làn da.
Phụ nữ trẻ đẹp không bao giờ “Lười chăm sóc da”
Vậy đâu là bí mật chăm sóc da của họ trong giai đoạn chống lão hóa da?
- Làm sạch da
Đây là bước đầu tiên và tiên quyết để có được một làn da khỏe mạnh. Mà da có khỏe thì mới đẹp được. Hằng ngày làn da của chúng ta phải tiếp xúc trực tiếp với khói bụi, ánh nắng mặt trời và nhiều loại mỹ phẩm khác nhau nên việc làm sạch da là vô cùng cần thiết.
Bước đầu tiên để làm sạch da là tẩy trang. Bạn có thể sử dụng các nguyên liệu tự nhiên như dầu dừa, dầu oliu hoặc các sản phẩm tẩy trang có nguồn gốc từ thiên nhiên. Sau đó, rửa mặt thật sạch. Bước cuối cùng là sử dụng nước hoa hồng để se khít lỗ chân lông, cung cấp độ ẩm cần thiết cho làn da khỏe mạnh.
- Duy trì chế độ ăn uống và sinh hoạt điều độ
Nếu làm sạch da, chăm sóc da là yếu tố cần thì nuôi dưỡng da từ bên trong là yếu tổ đủ để giúp da khỏe mạnh, ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả. Bạn nên tăng cường tiêu thụ các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa như trái cây (cam, chanh, kiwi, dâu tây, lựu…) các loại rau màu xanh đậm và các loại hạt.
Hạn chế thức khuya, tránh căng thẳng. Theo các nhà nghiên cứu, căng thẳng trong 1 thời gian dài sẽ khiến cơ thể sản sinh ra một lượng lớn hormone cortisol. Loại hormone này làm phá vỡ kết cấu collagen, khiến da mất đi độ đàn hồi, kém săn chắc và bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu của sự lão hóa.
Uống nhiều nước: nước có vai trò quan trọng đối với sức khỏe nói chung và làn da nói riêng. Cung cấp đủ nước cho cơ thể là cách đơn giản để thanh lọc độc tố, giữ ẩm cho da và thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong cơ thể.
- Bảo vệ da trước các tác động từ môi trường bên ngoài
Tia cực tím (UV) có trong ánh nắng mặt trời được xem là kẻ thù hàng đầu gây nên tình trạng lão hóa da. Tia UV xuất hiện nhiều vào khoảng thời gian nắng gắt từ 10 giờ trưa đến 15 giờ chiều. Vì vậy, trong khoảng thời gian này, chúng ta nên hạn chế ra ngoài để tránh những tác hại không mong muốn của tia UV. Trong trường hợp bắt buộc phải ra ngoài, chúng ta nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 50-60. Chúng ta nên thay đổi suy nghĩ về kem chống nắng. Việc sử dụng kem chống nắng không đơn giản chỉ nhằm mục đích chống nắng mà còn là để chống lão hóa, duy trì độ đàn hồi cho làn da.
- Sử dụng mỹ phẩm có khả năng ngăn ngừa, đẩy lùi lão hóa da
Việc lựa chọn mỹ phẩm chất lượng và đầu tư đúng đắn cho làn da góp 1 phần không nhỏ vào hành trình chăm sóc da vì các sản phẩm chăm sóc da trực tiếp nuôi dưỡng các lớp biểu bì của da, giúp làn da tập trung phục hồi & giảm đi các dấu hiệu lão hoá, mang lại làn da trẻ đẹp.
Kem Face nâng cơ chống chảy xệ 𝐆𝐑𝐀𝐏𝐄 𝐒𝐄𝐄𝐃 – sản phẩm đang nhận được rất nhiều phản hồi tích cực từ khách hàng bởi khả năng:
– Tái tạo da, phục hồi da chỉ sau 7 ngày sử dụng.
– Mang lại làn da that đổi rõ rệt chỉ sau 14 ngày – 28 ngày, theo chu kì tái tạo của da.
– Thực sự mang lại cho khách hàng một tâm trạng tích cực hơn khi ai cũng khen làn da trẻ đẹp hơn mỗi ngày.
– Cung cấp độ ẩm cho da giúp da tăng độ đàn hồi, giảm sự hình thành nếp nhăn
– Dưỡng da trắng mịn mỗi ngày.
Thành phần: Tinh dầu hạt nho cao cấp, vitamin C, E, acid hyaluronic.